明太うどん

材料(1人分)

• 冷凍うどん：1玉
• 「大人のための粉ミルク　おなかにやさしい」：大さじ6（または4本）
• めんつゆ（3倍濃縮）：30ml

• ○明太子（皮からとる）：小1/2腹（約35ｇ）
• ○きざみネギ：適量
• ○きざみのり：適量

作り方

• 冷凍うどんを表示通りの時間で茹でる。もしくは袋の表示時間電子レンジで加熱する。
• 「大人のための粉ミルク　おなかにやさしい」は200mlの水で溶かし鍋に入れ、めんつゆを入れて一煮立ちさせる。
• 器に①と②を盛り、○をトッピングする。

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