オールブラン・おなかにやさしい ハンバーグ
材料(１～２人分)
- 玉ねぎ：1/4個
- 「大人のための粉ミルク おなかにやさしい」：20ｇ（大さじ３、スティックの場合2本）
- 「オールブラン ブランリッチ」：20ｇ
- 牛豚合挽肉：200ｇ
- 塩、こしょう：適宜
作り方
- 玉ねぎをみじん切りにし、塩を振り、しんなりするまで置く。
- ①に「大人のための粉ミルク おなかにやさしい」を入れて混ぜる。
- ②に「オールブラン ブランリッチ」を入れ、さらに混ぜる。
- ③に挽肉を入れ、塩こしょうをして、粘りが出るまで混ぜる。
- ④を食べやすい大きさにととのえ、フライパンで焼く。
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